La zanahoria es una legumbre con numerosas ventajas nutricionales, rica en carotenos, antioxidantes, alimenta y protege la piel.
La zanahoria contiene mucha agua por lo que resulta hipocalórica. Previene los procesos degenerativos de la piel por su alto contenido de carotenos favorece el bronceado. Los carotenos tienen grandes virtudes dietéticas y a la vez protegen la [...]

La fiesta es un momento divertido y como tal deben percibirlo los niños. La comida o merienda de ese día forman parte de toda esa experiencia especial y hay que hacer que lo disfruten a tope. Sin embargo, parece que hay conceptos un poco asentados que nos hacen pensar que una merienda de cumpleaños consiste [...]

Convierte los alimentos en medicina para tu cuerpo y mente con estos deliciosos platillos.
¿Bajo en energía? ¿No puedes conciliar el sueño? ¿Preocupado por el colesterol alto? Bueno, acércate al botiquín y toma un tenedor. Aquí encontrarás recetas para cada alimento del día diseñadas para mejorar tu estado de ánimo, dormir mejor y tener energía.
DESAYUNO
Empieza [...]

INGREDIENTES
UN CUARTO DE CARNE PICADA DE CERDO SIN GRASA
UN CUARTO DE TERNERA PICADA
MEDIO KILO DE PECHUGA ,
Y MEDIO KILO DE JAMON
TODO ESTO PICADO JUNTO,
PREPARACION
SE PONE EN UN BARREÑO GRANDECITO , LAS CARNES , AJOS , PEREJIL 2 HUEVOS, SAL PIMIENTA ,  UN VASITO DE LOS DE VINO DE COÑAC,

EN UN TROZO DE PAPEL ALBA [...]

Ingredientes

12 bizcochos de soletilla
100 gr de cacao
1 lata de leche condensada
3 cucharadas de ron
Chocolate rallado

Preparación
Se rallan los bizcochos y se mezclan con el chocolate, el ron y la leche condensada, se mezcla todo muy bien y se deja en la nevera unas cuantas horas. Se hacen luego bolitas que se pasarán por chocolate rallado y [...]